El peque\u00f1o edificio enclavado entre las casas de la calle Barry en Camarillo tiene una cruz en el campanario, pero en el interior Pat Tallman dirig\u00eda a un grupo en estiramientos y meditaci\u00f3n frente a una estatua de Buda de 1,2 metros de altura en un altar rodeado de flores.<\/p>\n\n\n\n
El santuario ya no tiene bancos, y el pu\u00f1ado de personas que se uni\u00f3 a Tallman coloc\u00f3 cojines en la alfombra para poder estar c\u00f3modos pero alerta para la pr\u00e1ctica de meditaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
La antigua iglesia se hab\u00eda deteriorado a lo largo de los a\u00f1os despu\u00e9s de que los feligreses se trasladaran a otro lugar para practicar su culto, pero el edificio ha encontrado una nueva vida como Centro Budista de Camarillo, que ha abierto este a\u00f1o con ofertas regulares como tai chi, yoga y meditaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Tallman, que creci\u00f3 como cat\u00f3lico, ha practicado la meditaci\u00f3n durante 15 a\u00f1os. Conoci\u00f3 al l\u00edder del templo, Bhante Sutadhara, mientras practicaba en el Centro Budista de Ventura en 2007.<\/p>\n\n\n\n
La mayor\u00eda de las ofrendas en el templo de Ventura eran en vietnamita, pero Sutadhara, que es de Sri Lanka, dirige las clases en ingl\u00e9s despu\u00e9s de haber pasado gran parte de su vida en EE.UU.<\/p>\n\n\n\n
Cuando Sutadhara abri\u00f3 recientemente el templo budista de Camarillo, Tallman se ofreci\u00f3 para dirigir la meditaci\u00f3n los viernes por la noche.<\/p>\n\n\n\n
\u00abEstoy muy contento. Este es un lugar perfecto para que Bhante abra su templo. Creo que Camarillo lo apoyar\u00e1 mucho\u00bb, dijo Tallman. \u00abTodav\u00eda es nuevo, as\u00ed que a\u00fan no est\u00e1 demasiado lleno, pero con el tiempo creo que vendr\u00e1 m\u00e1s gente\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Las meditaciones de los viernes de Tallman se centran en la bondad amorosa y en pensar en una persona que haya tenido una influencia sana y positiva en sus vidas.<\/p>\n\n\n\n
\u00abLes ayuda a tener una t\u00e9cnica para mantener su mente en el objeto de la meditaci\u00f3n\u00bb, dijo.<\/p>\n\n\n\n
Tallman dijo que muchas personas se enfrentaron al aislamiento y la depresi\u00f3n durante la pandemia y est\u00e1n buscando refugio a trav\u00e9s de pr\u00e1cticas como el yoga y la meditaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
\u00abParece que la gente viene mucho aqu\u00ed cuando hay dificultades en su vida\u00bb, dijo. \u00abCreo que la gente est\u00e1 buscando algo. Se dan cuenta de que ese af\u00e1n interminable por las cosas materiales, por buscar cosas que estimulen sus sentidos, al final parecen vac\u00edas. Creo que se sienten un poco perdidos\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Dice que la meditaci\u00f3n puede ayudar.<\/p>\n\n\n\n
\u00abEs de esperar que les ayude a entender por qu\u00e9 pueden estar sufriendo en su vida en general y a intentar hacer algo al respecto para mejorar su situaci\u00f3n\u00bb, dijo.<\/p>\n\n\n\n
Sutadhara naci\u00f3 en Sri Lanka en 1957 y empez\u00f3 a estudiar para convertirse en monje budista cuando ten\u00eda 9 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n
En la d\u00e9cada de 1980, Sutadhara se traslad\u00f3 a Hawai para obtener un t\u00edtulo universitario en ling\u00fc\u00edstica y lleg\u00f3 a dominar el ingl\u00e9s. En 2004, se traslad\u00f3 a Washington, D.C., para ense\u00f1ar meditaci\u00f3n en ingl\u00e9s en un templo budista.<\/p>\n\n\n\n
En 2005 lleg\u00f3 al Centro Budista de Ventura, donde la mayor\u00eda de los feligreses son vietnamitas. La \u00fanica oferta en ingl\u00e9s en ese momento eran las clases de yoga, pero sus clases pronto atrajeron a los seguidores.<\/p>\n\n\n\n
Con el paso de los a\u00f1os, las clases de Sutadhara crecieron en popularidad -tanto entre los miembros de la comunidad de Sri Lanka como entre otros-, as\u00ed que decidi\u00f3 que necesitaba un espacio m\u00e1s grande.<\/p>\n\n\n\n
A trav\u00e9s de donaciones y pr\u00e9stamos personales, \u00e9l y sus seguidores compraron la propiedad del 2544 de la calle Barry por 870.000 d\u00f3lares en julio.<\/p>\n\n\n\n
La peque\u00f1a casa de al lado, en la que viven \u00e9l y otros monjes, requer\u00eda una amplia renovaci\u00f3n, que inclu\u00eda un nuevo tejado, ventanas y pintura.<\/p>\n\n\n\n
La antigua iglesia se est\u00e1 arreglando tras a\u00f1os de mantenimiento diferido, pero conserva un encanto acogedor.<\/p>\n\n\n\n
Sutadhara dijo que todos son bienvenidos en el Centro Budista de Camarillo.<\/p>\n\n\n\n
Una persona no tiene que identificarse como budista para seguir las ense\u00f1anzas de Buda, que incluyen vivir en paz con otras personas y animales.<\/p>\n\n\n\n
Ser honesto, no robar, apreciar la naturaleza y aceptar que todo en la vida es impermanente tambi\u00e9n son importantes en el budismo.<\/p>\n\n\n\n
La idea de la atenci\u00f3n plena que se ha popularizado en los pa\u00edses occidentales tiene sus ra\u00edces en el budismo y hace hincapi\u00e9 en vivir el momento presente en lugar de dejar que la mente se desv\u00ede hacia la preocupaci\u00f3n por el futuro y el arrepentimiento por el pasado.<\/p>\n\n\n\n
Vivir seg\u00fan las ense\u00f1anzas de Buda alivia el sufrimiento de la gente, dijo Sutadhara, y la pr\u00e1ctica funciona para personas de todos los or\u00edgenes espirituales.<\/p>\n\n\n\n
\u00abNunca preguntamos si eres budista o no. Esa pregunta es muy extra\u00f1a para nosotros. \u00bfC\u00f3mo demuestras que eres budista? Simplemente viviendo as\u00ed. Pero para aprender los principios budistas hay que tener un lugar donde aprender\u00bb, dijo. \u00abSi alguien es generoso, alguien ayuda, alguien no hace da\u00f1o a nadie, incluido uno mismo, entonces la persona est\u00e1 en el camino budista\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
El Centro Budista de Camarillo abri\u00f3 sus puertas el 1 de enero<\/p>\n\n\n\n
\u00abMucha gente consider\u00f3 que es muy bueno para la comunidad. Estaban encantados con la apertura de este lugar para el p\u00fablico. Todo el mundo se ofreci\u00f3 a ayudar en lo que pudiera. No se trata del trabajo de una sola persona, sino de un gran grupo de personas\u00bb, dijo.<\/p>\n\n\n\n
El templo lanzar\u00e1 pronto un sitio web con informaci\u00f3n sobre sus ofertas, pero por ahora se anima a la gente a acudir a sus eventos regulares entre semana.<\/p>\n\n\n\n
El tai chi se ofrece los lunes a las 18.00 horas. Sutadhara dirige los cantos de bendici\u00f3n y la meditaci\u00f3n los martes a las 18:30.<\/p>\n\n\n\n
Los mi\u00e9rcoles incluyen meditaci\u00f3n de atenci\u00f3n plena y yoga a las 18:30. La meditaci\u00f3n de los viernes comienza a las 18:30.<\/p>\n\n\n\n